Hay dolores de cabeza y dolores de cabeza y lo que sirve para aliviar mi dolor de cabeza no necesariamente aliviará la tuya. Lo que diferencia la aromaterapia de los tratamientos convencionales es la individualización a la hora de aconsejar.
En adelante algunos consejos sobre cuáles aceites esenciales elegir para aliviar los dolores de cabeza llevando en cuentas las causas involucradas en el dolor.
A pesar que el aceite esencial de menta piperita sea el especialista por unanimidad para aliviar estados migrañosos crónicos y agudos, por su acción antinociceptiva (el mentol es agonista del receptor TRPM8, receptores responsables por la sensación de frio y están presentes, por ejemplo, en el niervo trigéminico, que tiene gran implicación en los diferentes procesos sintomatológicos de la región cérvico-cráneo-mandibular), dependiendo de la causa del dolor, otros aceites esenciales pueden ser más eficaces.
Aceite esencial de menta Piperita
Si la causa del dolor es hormonal, debido al déficit de estrógeno en determinados momentos del ciclo, principalmente justo antes de la reglas, el aceite esencial de menta piperita, que tiene una función ovárica, es el más indicado. Puede ser usado en masaje (diluida en aceite vegetal), olfacción o vía oral.
Aceite esencial de Albahaca
Si la causa del dolor de cabeza es digestiva y viene justo después de comer, la menta piperita puede ayudar, por sus propiedades digestivas o aún la esencia de limón (con menos contraindicaciones). Sin embargo, en ese caso, el aceite esencial de albahaca, que calma los espasmos digestivos puede ser más eficaz (privilegiaremos la aplicación local en masaje diluido en aceite vegetal o vía oral).
Aceites esenciales ricos en ésteres (Manzanilla romana y lavanda)
Si lo que provoca el dolor de cabeza es la tensión muscular o aún la hipertensión, aceites esenciales ricos en ésteres, como la lavanda verdadera o la manzanilla romana serán más indicados, ya que sus propiedades relajantes y hipotensoras actuarán directamente en la causa del dolor. Privilegiaremos el masaje en ese caso.
Aceite esencial de eucalipto
Si los dolores de cabeza son causados por congestión de los senos nasales, el aceite esencial de eucalipto puede ser más indicado. ya que actúa despejando los conductos nasales, aliviando la tensión en los senos.
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