El uso de los aceites esenciales durante el embarazo requiere precaución, ya que todo lo que el organismo de una mujer embarazada absorbe será también absorbido en parte por el embrión. Sin embargo, decir que los aceites esenciales durante el embarazo están prohibidos es una manera de proteger los neófitos y también los vendedores de aceites esenciales en línea de la responsabilidad del mal uso de los aceites esenciales y sus consecuencias para el desarrollo del feto.
Podemos también preguntarnos: ¿pero porqué los aceites esenciales son prohibidos durante en embarazo y los medicamentos convencionales no lo son?
Efectivamente, hay aceite esenciales que pueden ser utilizados durante en embarazo, pero su indicación, así como para los medicamentos alopáticos, debe ser realizada por un profesional médico, farmacéutico o aromaterapeuta competente que sabrá ajustar la dosis, elegir el aceite esencial más adecuado, conocer las interacciones de cada aceite con otros medicamentos, la duración del tratamiento etc.
Además de todas las precauciones para el uso de los aceites esenciales para el público general, durante el embarazo añadiremos otras tantas más como:
1. Evitar el uso de los aceites esenciales durante los 3 primeros meses de embarazo (salvo bajo consejo de un profesional sanitario)
2. Nunca realizar un masaje en la zona abdominal con aceites esenciales
3. Utilizar los aceites esenciales siempre diluidos
4. Evitar el uso de los aceites esenciales que influencian en el equilibrio hormonal, los Aes ricos en cetonas y los AE ricos en fenoles
5. Nunca ultrapasar 6 gotas de aceite esencial al día
6. Podemos utilizar todos los aceites vegetales, excepto el de comino negro, de hipérico y de Neem.
En adelante presentaré 21 soluciones para los trastornos durante le embarazo con sólo 5 aceites esenciales. São fórmulas seguras, algunas encontradas en la literatura idónea y otras formuladas por mí, con base en mis conocimientos y en mi experiencia práctica del uso de aceites esenciales durante el embarazo. Soy, además de farmacéutica, especialista en fitoaromaterapia por la Universidad de Besanzon en Francia, profesora de yoga especializada en el embarazo, con lo cual tengo experiencia con ese publico.
He seleccionado 5 aceites esenciales completamente inofensivos y que además son seguros e eficaces para ser utilizados también en los niños.
Obviamente, entre la miríada de opciones posibles habría otros aceites esenciales, en algunos casos más especialistas para los trastornos mencionados y también más soluciones con los mismos 5 AEs. Pero mi objetivo aquí es proponer soluciones sencillas con aceites esenciales seguros para ser utilizados durante ese periodo, considerando la presencia de otros niños en la familia, que en la práctica funcionan y realmente no presentan ningún riesgo.
Los 5 Aceites esenciales
1. Petit grain bigarade
- Equilibrador nervioso, relajante, sedativo y antidepressivo +++
- Antiespasmódico+++
- Antiinflamatorio ++
- Cicatrizante, regenerador cutáneo ++
- Antibacteriano, antiinfecioso +
2. Ravintsara Qt cineol
- Anti-infeccioso, antiviral ++++
- Expectorante +++
- Neurotónico +++
- Antibacteriano +
- Immunoestimulante +++
3. Geranio Bourbon
- Calmante, antiespasmódico +++
- Tónico cardio-vascular +++
- Linfotónico, flebotónico ++
- Antiinfeccioso, antibacteriano, antiviral ++
- Antifúngico ++
4. Árbol de té
- Antibacteriano y antiviral +++
- Estimulante immunitario +++
- Antifúngico, antiparasitario ++
- Radioprotector ++
- Antiastenico ++
- Descongestionante venoso, flebotónico
5. Limón amarillo
- Antiinfecioso, antibacterianos, antiséptico
- Estomáquico y carminativo
- Calmante
- Tónico venoso, fluidificante sanguíneo
- Litolítico - Diurético - Hepatoprotector
- Antioxidante y adelgazante
- Antidepresivo y antiestrés
Las 21 soluciones durante el embarazo
Abreviaciones: *AE Aceite esencial * AV: Aceite vegetal
1. Agitación, angustia, ansiedad y estrés
2 gotas de AE de Petitgrain bigarade
2 gotas de AV (semilla de uva, nuez de albaricoque, girasol o otro)
Masajear en el plexo solar, parte interna de la muñecas y planta de los pies de 2 a 3 veces al día, 5 días en la semana. Realizar 5 inhalaciones profundas con las manos en forma de cuenco.
En el baño
10 gotas de AE de Petitgrain bigarade diluidos previamente en un poco gel de baño, leche entera o dispersante (solubol) en la bañera.
2. Picazón (debido a la colestasis)
2 gotas de AE de Petitgrain bigarade
1 gotas de AE de geranio bourbon
3 gotas de AV (caléndula o borraja)
Aplicar en la zonas irritadas, de 2 a 3 veces al día.
3. Calambres musculares, dolores musculares, lumbalgia y dolores de espalda
6 gotas de Petitgrain bigarade
5ml (una cucharita de café) de AV (de toque seco para mayor absorción)
Masajear localmente las zonas dolorosas
4. Cansancio físico, nervioso y insomnio
2 gotas de AE de petigrain bigarade
3 gotas de AE ravintsara Qt cineol
3 gotas de AV nuez de albaricoque, girasol o otro)
Masajear la columna vertebral dos veces al día, 5 días en la semana. Esa misma mezcla puede ser utilizada en olfacción con las manos en forma de cuenco (5 inhalaciones profundas), en aplicación en el plexo solar y la parte interna de las muñecas.
5. Náuseas
1 gota de AE de limón en comprimido neutro o en un poco de miel, 3 a 5 veces al día. Dejar derretir en la boca. (por vía oral solamente a partir del 4° mes de embarazo)
O en olfacción
2 gota de AE de limón en 2 gotas de aceite vegetal en el cuenco de la mano.
6. Acné
1 gota de AE de árbol de té en aplicación local. Si el acné recubre una zona de tamaño superior a una moneda, diluir previamente 3 gotas de árbol de té en 3 gotas de AV. Aplicar la mezcla localmente.
7. Episiotemía
I a 2 gotas de AE de esencial de Petitgrain bigarade en 1 gotas de aceite vegetal de rosa mosqueta. Aplicar la mezcla en la zona después de retirar los puntos, de 3 a 4 veces al día.
8. Piernas pesadas, edemas y retención de líquidos
15 gotas de AE de ravintsara qt cineol
10 gotas de AE limón
7 gotas de geranio bourbon
7 gotas de AE de tea tree
30 ml de gel de aloe vera o aceite vegetal
Aplicar en las piernas en movimientos ascendientes, 2 veces al día (una de las aplicaciones después de la ducha)
Drenaje linfática
Poner algunas gotas de AE de limón en la sal gruesa. Mezclar durante una semana todo los días. Usar en el baño de 2 a 3 puñados en el baño.
9. Aerofagia (eructos, distensión abdominal, reflujo)
1 gota de AE de Petitgrain bigarade
1 gota de AE de limón
2 gotas de AV de oliva
Verter la mezcla en la boca después de las comidas, dos veces al día, durante 4 o 5 días (a partir del 4° mes de embarazo
10. Fortalecer la inmunidad
2 gotas de AE de Ravintsara QT cineol puro en el plexo solar, parte interna de las muñecas, espalda, 3 a 4 veces al día durante 20 días o 6 gotas del mismo AE en difusión atmosférica durante 20 minutos dos veces al día.
* A partir del 4° trimestres de embarazo
Dejar derretir en la boca un terrón de azúcar con 1 gota de aceite esencial de Ravintsara qt cineol, 3 veces al día, 10 días al mes.
11. Infección viral
15 gotas AE de tea tree
15 gotas de AE ravintsara QT cineol
7 gotas de AE de geranio
30 ml de AV o gel de aloe vera
Aplicar en el pecho, parte alta de la espalda y cuello de 2 a 4 veces al día durante 7 a 10 días.
12. Manchas del embarazo (melasma gravídico)
2 gotas de Aceite esencial de limón en dos gotas de aceite vegetal (argan). Aplicar localmente por la noche para evitar la exposición al sol ( el AE de limón es fotosensibilizante)
13. Candidiasis vaginal
1 gota de AE árbol de té
1 gota de AE de geranio bourbon
15g de gel de aloe vera
Aplicar la mezcla localmente 2 x al día durante 7 a 10 días.
14. Digestión lenta
2 gotas de aceite esencial limón en una pastilla neutra después de la comida (max 3 veces al dia) antes de ir a dormir y al levantarse por la mañana (A partir del 4° mes de embarazo).
15. Estreñimiento
2 gotas de aceite esencial de limón en un poco de miel 3 x al día hasta mejora.
16. Diabetes gestacional (bajo consejo médico)
1 gota de aceite esencial de Ravintsara QT cineol en masaje en la columna vertebral
o
*( partir del 4° trimestre y bajo consejo médico)
1 gota de AE de geranio en una comprimido neutro. Dejar derretir en la boca
17. Espasmofilia
2 gotas de AE de Petitgrain bigarade
2 gotas de AV (nuez de albaricoque, avellana o otro)
Aplicar la mezcla en la parte interna de las muñecas y en el plexo solar. Hacer de 3 a 5 respiraciones profundas con las manos en forma de cuenco.
18. Infección urinaria
Por vía oral a partir de 4° trimestre de embarazo
2 gotas de AE de árbol de té en un cuchara de miel, 3 veces al día durante 7 días.
En aplicación local
1 gota de AE de árbol de té diluido en un poco de jabón liquido para la higiene intima, 2 veces al día.
19. Eczema
3 gotas de AE de árbol de té
3 gotas de AE de Petitgrain bigarade
2 gotas de AE de geranio
5 ml de aceite vegetal de amendras dulces
Aplicar la mezcla en la zona afectada 3 veces al día
20. Higiene bucal
Infección, aftas, abscesos, gingivitis
Masajear las zonas afectadas 3 veces al día con una gota de AE de árbol de té puro o diluidos en una cucharita de aceite vegetal (de avellana u otro)
Micosis intestinal
Por vía oral (a partir del 2° trimestre de embarazo)
2 gotas de AE de árbol de té en un cuchara de miel, 3 veces al día durante 5 días.
Micosis bucal
En gargarismo
2 gotas de AE de árbol de té en aceite vegetal, 3 veces al día
21. Memoria y concentración
En un aromastick :
6 gotas de AE de limón
6 gotas de AE de ravintsara QT cineol
6 gotas de AE de Petitgrain bigaradier
Inhalar profundamente de 3 a 5 veces
En Casa Vetiver tenemos una gama de aceites esenciales de pequeños productores artesanales preocupados con la calidad, el medio ambiente, el social y humano. Sus aceites esenciales son la expresión viva de la naturaleza, tesoros aromáticos únicos, cada uno con su personalidad, dinámica y viva, elaborado por la naturaleza (clima, terroir, biotopo), cultivado y destilado de las manos cuidadosas de cada artesano...Echa un vistazo en la tienda online y no dudes en contactarnos en caso de duda, consultoría, el compromiso com el uso seguro de los aceites esenciales es nuestra prioridad.
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